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如何帮助孩子摆脱“习得性无助”？家长可以做“引导者”，帮助孩子培养自信，可以有效缓解“习得性无助”。例如，第14季中超级飞侠、超级宠物以及世界各地的孩子们面对困难的态度和方式都可以作为参考。
《超级飞侠》 第14季：我们帮助孩子们认识现状
家长应该帮助孩子客观地看待问题，分析“习得性无助”的原因，帮助孩子形成正确的认知态度。比如第14季第9集《超级飞侠》，费尔南多因为龙卷风的缘故，没有照顾清理院子里的玩具。他的爸爸并没有责怪他忘记收拾玩具。他还客观地说服了小朋友，说明了危险，并配合小朋友求救。超级飞侠，解决孩子问题。
《超级飞侠》第14季：改变你的行为来改变你的思维
如果父母希望孩子改变习得性无助的行为，他们也必须改变目前的思维方式。一切都要一步一步来，需要不断的尝试、错误和修正，才能取得好的结果。收起玩具的过程可能是缓慢而艰巨的，但费尔南多、爸爸和超级之翼正在支持他并鼓励他采取行动。 《超级飞侠》这样的情节在第14季还有很多。父母支持孩子试错，从而真正培养了孩子的行动力，让他们的思想得到培养、锻炼，敢于行动。
3.《超级飞侠》第14季：“慢”可以让你“更快”
当孩子遇到困难时，家长要帮助孩子分解问题，把问题拆成小块，逐步解决。这样，孩子的成功感就会增强，也能逐渐建立自信心。 《超级飞侠》冒险父子第14季第3集中，父亲默默引导孩子找到出口，一步步陪孩子走出地牢，这不仅练习解决孩子的问题。能力的同时，也帮助孩子一步步建立自信。
习得性无助是一种自我认知扭曲。如果你想提高，你必须先了解问题，然后才能解决它。如果有必要，您可以寻求其他人的帮助。 《超级飞侠》第14季，小朋友遇到问题先自己分析原因，然后大家一起走出问题，对于缓解习得性无助有参考意义。
用户评论
我女儿最近沉迷这个动画片。她整天都在说飞侠，还模仿他们打斗的姿势！
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这季的剧情越来越复杂了，感觉像是在讲成人故事一样。
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我的小孩儿看完了第14季的第一集就嚷着要看第二集，我被他吸引住了！
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我觉得这动画片挺贴近现实的，孩子遇到挫折真的容易感到无助，需要家长引导。
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超级飞侠真是太经典了，我对这部动画片有很多回忆，现在还带给我和孩子们一起观看的乐趣。
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我有点担心我的孩子会模仿超能力的行为，毕竟动画片里经常上演飞行和打斗的场景。
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这季的故事很有教育意义，教导孩子要勇敢面对挑战，不要轻易放弃。
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超级飞侠这档节目适合全家一起观看，不仅有精彩的画面，还有很好的故事价值。
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我注意到我的儿子在看动画片结束后会尝试模仿飞侠的动作，我觉得这是孩子的一种学习方式。
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虽然这季的故事比较沉重，但它让我看到了孩子的内心世界，也理解孩子遇到挫折时的感受。
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家长可以和孩子一起讨论动画片的剧情，帮助他们更好地理解角色的内心变化。
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我认为超级飞侠是越来越有内涵的作品了，不仅仅是一些单纯的打斗场面。
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我的女儿很喜欢飞侠中的女性角色，她们勇敢、聪明、正义感强，给我女儿很大的启发。
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我觉得这档动画片对孩子来说很有吸引力，可以让他们更专注地观看一个完整故事，而不是一些碎片化的内容。
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家长应该引导孩子理性看待动画片的剧情，不要过度沉浸其中，并鼓励他们进行其他活动，比如阅读、运动等。
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每次看超级飞侠我都感觉像回到了小时候，这种经典的动画片总能打动人心的。
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我觉得这季的主题对很多孩子来说都很有共鸣，他们也可能在现实生活里遇到类似的困境。
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家长可以和孩子一起讨论如何解决问题，鼓励他们独立思考，并提供适当的帮助和支持。
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