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这次突如其来的疫情打乱了人们的正常生活，为了防止疫情蔓延和交叉感染，大家响应政府的号召，如无特殊情况，都呆在家里。
长时间待在家里会让大人觉得生活很无趣，宝宝生性好动，又怎么让他们待在家里呢？家长们对此也很郁闷，如何才能让孩子待在家里，提高他们的生活情趣，增加他们的生活乐趣，帮助他们锻炼身体呢？
以下16款寓教于乐的亲子游戏，为家长们提供了特殊时期科学育儿的方法。希望家长们可以和孩子一起玩！宅在家也能享受甜蜜亲子时光。
01.气球没有落到地上
游戏材料：气球
游戏目的：培养孩子的手眼协调能力。
玩法：抛一个气球，看谁能抛得最久，或者谁先让气球掉到地上就输了。
游戏建议：你可以把球扔给你的孩子，互动性很强。
02. 扔纸
游戏材料：废纸球/沙袋、鞋盒/小篮子
游戏目的：培养孩子的手眼协调能力和肢体灵活性。
玩法：将家里的废纸球捆扎起来，然后孩子和家长站在起跑线上，将手中的纸球扔进篮子里。
游戏建议：对于年龄较小的孩子，可以稍微缩短距离；对于年龄较大的孩子，可以增加距离和沙袋的重量，以增加游戏的挑战性。
03. 穿越火线
游戏材料：纸条/红绳、透明胶带（有条件的话可以挂个铃铛）
游戏目的：锻炼孩子身体的协调性、敏捷性。
玩法：在家里的楼道两边放一些交叉的纸条作为路障，要求孩子顺利通过，且身体不碰到纸条。
游戏建议：家人可一起参与，增加游戏乐趣。
04.保龄球
游戏材料：矿泉水瓶6个、小球1个
游戏目的：训练孩子的手眼协调能力、臂力、提高孩子的计数能力。
玩法：将水瓶装满水，摆成倒三角形，孩子站在起跑线上，将保龄球向前滚动，击落保龄球较多的一方获胜！
游戏建议：让您的孩子捡起被击倒的保龄球，从而为您的孩子创造一个计数的机会。
05. 袋鼠跳
游戏材料：纸板若干
游戏目的：练习双脚连续跳跃的能力，提高孩子下肢的稳定性。
玩法：父母在孩子面前铺开一系列纸板，孩子用脚在纸板上跳。
游戏建议：铺纸板时家长不要离得太远，以免受伤。
06. 企鹅漫步
游戏材料：小气球
游戏目的：训练孩子的平衡能力
玩法：父母与孩子各抱一个球，脚趾向前，带球到指定位置。
游戏建议：可以举办比赛，让游戏更加有趣。
07. 钻孔和爬行（类似爬行）
游戏材料：椅子、绳索、玩具等。
游戏目的：锻炼手脚的协调能力。
玩法：利用家中的椅子、绳子、玩具等搭建障碍赛道，孩子们可以通过攀爬、爬行、跨过障碍物到达终点。
游戏建议：选择相对开阔的区域，待所有物品摆放完毕后再开始游戏，游戏过程中请注意安全。
08.跳跃网格
游戏材料：画一个网格
游戏目的：发展下肢稳定力量及双侧整合能力。
玩法：孩子们按照数字顺序在网格上跳跃。
游戏建议：添加一些任务，例如在网格上跳跃来运送球。
09. 抓住尾巴
游戏材料：布条、彩色鞋带
游戏目的：促进亲子关系，锻炼孩子身体协调性和敏捷性
玩法：在小孩腰上缠一圈不同颜色的彩色尾巴，可以是布条，也可以是彩色鞋带，小孩藏，大人抓，每次只能抓到指定颜色的尾巴，抓到之后反过来，小孩抓，大人跑。
游戏建议：选择相对开阔的区域，待所有物品摆放完毕后再开始游戏，游戏过程中请注意安全。
10. 在家寻宝
游戏材料：纸、笔、财宝
游戏目的：培养孩子的空间感，增强联想能力
玩法：和孩子一起画出平面图，在地图上标注宝藏的位置，引导孩子根据地图寻找宝藏，最后数出宝藏的数量
游戏建议：宝物可以是孩子最喜欢的玩具，也可以是给孩子的奖励；宝物的数量可根据孩子的年龄来确定。
11.爬树摘水果
游戏材料：胶带、海洋球或纸球
游戏目的：促进亲子关系
玩法：用胶带把爸爸裹起来，再把海洋球粘在胶带上，一棵结满果实的果树就做好了，让小朋友去摘果实吧。
游戏建议：选择相对开阔的区域，待所有物品摆放完毕后再开始游戏，游戏过程中请注意安全。
12. 套圈比赛
游戏材料：毛线、纸球
游戏目的：提升孩子的计数能力
玩法：用毛线或其他物品在地上画出大小不一的圆圈，在圆圈外扔纸球得分，得分最高的获胜。
游戏建议：组成圆圈的物品没有限制，只要组成一个圆圈就可以。
13.神射手
游戏材料：报纸、纸飞机
游戏目的：培养孩子的手眼协调能力和肢体灵活性。
玩法：在一大张报纸上剪几个洞，然后把报纸贴在卧室的门框上作为“门洞”。在距离门一定距离的地方，把折好的纸飞机扔进洞里。家长和孩子可以比赛看谁扔得更多。
游戏建议：剪纸应在家长的监督下进行。
14. 推桌子
游戏材料：胶带、球、纸杯
游戏目的：培养孩子的手眼协调能力和肢体灵活性。
玩法：在桌子短边粘上若干个一次性纸杯作为球袋，让孩子用适当的力度从桌子另一边推海洋球，当球落入“球袋”内时，即可得分。
游戏建议：海洋球可以用纸球代替。
15. 坚定不移
游戏材料：木棍
游戏目的：通过游戏训练孩子的注意力
玩法：父母与孩子面对面站立，中间放置一根比孩子身高高的木棍，孩子抓住木棍不让其倒下，松手拍手，然后迅速缩回手，重新抓住木棍。
游戏建议：木棍可以用晾衣绳代替。
16.字母卡片分类
游戏材料：26张字母卡片
游戏目的：培养孩子识别和记忆字母的能力
玩法：家长与孩子各抽3张卡片，然后按字母顺序排列，最先完成的可以获得奖励。
游戏建议：游戏前热身，家长和孩子可以互相提问，一个孩子说出一个字母，另一个孩子快速说出下一个字母，如果孩子失败，将获得一条彩色条带。
结尾
