在一些专业人士看来，这些“弱智”游戏“对小学生来说有点幼稚，但对成年人来说恰到好处”。当他们点开小游戏后，不知不觉已经过去一两个小时了。不仅如此，上下班、排队买东西的碎片时间也都奉献给了小游戏。即使走到饮水机旁喝水，也可以点击小游戏让30秒的广告播放，充分利用你的时间。
小游戏的用户基数已经非常庞大。截至目前，微信小游戏官方后台显示，已接入小游戏超过2000款，用户规模超过3.1亿。 “抖音游戏”话题已被播放1157.8亿次。伽玛数据发布的《2022年休闲游戏发展报告》显示，预计2022年中国移动休闲游戏用户规模为5.2亿。
沉然与五位沉迷于“弱智”游戏的职业人士聊天，讲述了他们是如何在玩的过程中变得越来越好的。其中，有人浏览短视频，发现休闲小游戏。他们本想打发时间，结果两年就赚了两万到三万氪；有些人在小游戏刚推出时就开始玩，花费了数万美元。最近，他们每次花费两万氪，每周五天。花了三个小时；手机被偷后，第一反应不是心疼手机，而是又玩小游戏；有些人用小游戏作为与朋友创造共同话题的工具；有些人将小游戏视为与朋友创造共同话题的工具；把它当作一个秘密花园，拒绝多余的信息，给自己减压。
职场人沉迷于“弱智”小游戏。有些人会短暂上瘾并慢慢冷静下来，而另一些人则将其视为日常消遣。不过，他们还没有沉迷到无法戒掉的地步。他们只是在某些阶段利用这种消遣来快速获得高频率的满足感。他们还提醒，花钱不值得，上瘾的更不建议。
本来就是一款消磨时间的休闲游戏，没想到两年就赚了两万到三万氪。
赵飞| 31岁产品经理
我曾经是一名在互联网行业工作的产品经理。离开这个行业后，我找到了一份非常轻松的工作，并且有很多空闲时间。有一天我刷抖音，看到一个休闲游戏的广告，感觉很不好，就想随便玩玩。
这是一款国外休闲益智游戏，对抗环节简单，但只要花钱购买道具和装备，就可以变得更强。那时我的时间很多，所以一有空闲就玩。我实在太困了，躺在床上还在继续做这件事。有时一不小心睡着了，醒来后就赶紧查看任务是否完成。现在年纪大了，不能熬夜了，但有时会因为这个游戏熬夜到凌晨两点。
这款游戏非常昂贵，一开始你每个月可以花费数千美元。后来氪金出现的频率越来越频繁。玩了2年，至少花了2万到3万元。
这么高的投入也和我的心理变化有关。一开始只是为了消磨时间。随着我投入的时间和金钱越来越多，我的账户等级也越来越高。为了保持领先地位，我必须继续投资。
为了留住用户，这款游戏的运营也很辛苦。为玩家推出的活动不会停止。通常，在上一个游戏活动结束之前，下一个游戏活动还没有结束。结果，作为一名球员，我很难打球。很累。比如你花钱买了0.01的奖金，如果你错过了这个机会，你就真的错过了，你就会比其他玩家弱。当大家都在花钱的时候，其实没有人变强，但是，一旦失去一氪，就会永远变弱，这是我无法接受的。
后来游戏的收费设置越来越严格。有一次，我刚登录就开始花钱。买完装备就下线了。现在自己已经积累了一堆没用的氪金道具。玩小游戏是浪费时间，没想到要花这么多钱。在花钱的过程中，我也开始观察自己是如何被设计师调动的。
后来工作忙了，没心思玩这个游戏了，就被动不玩了。我还发现生活中有很多事情具有更高的优先级。比如我最近看中了一栋性价比很高的别墅，想换房子。我给家人做了一些思想工作，分析了利弊，于是我做了一个PPT，放到实际生活和工作中去，小游戏给我带来的满足感就没有了。
通过玩游戏来缓解压力并没有什么错。职场上很多不可控的事情都会影响到我们。我们还需要一些快速的方法来摆脱负面情绪。这可以是冥想、锻炼、看电视剧或玩游戏。适度就好。
一个小游戏我玩了快十年了，玩起来感觉好无聊。
马丁| 37岁，传媒行业
《天天爱情消除》是我在2013年推出后不久就下载开始玩的一款小游戏。这八九年里，我换了很多手机，跟风，玩了很多小游戏。我也尝试过很多手游，但因为操作门槛太高而放弃。总之，大波过后，只有《天天恋爱消除》成了我一直在玩的小游戏。到现在为止，我已经达到了3779级，花费的钱估计也有好几万了。
谁能想到玩一个普通的消除游戏对我来说会如此刺激又沮丧（需要长时间在线，需要充值和花钱）。我把所有琐碎的时间都花在了这个坐地铁、排队等小游戏上。我曾经玩到没有新关卡可以玩，等到正式开发出新关卡才继续玩。
最近，我每周几乎有五天打开这个小游戏，尤其是每天睡觉前。只要躺在床上，我就可能无法停止玩耍。不知不觉，两三个小时过去了。就像看两三分钟的短视频让人欲罢不能一样，玩一个短短几分钟的小游戏也会给你快速的反馈，让人欲罢不能。
不过这个小游戏并不是每天任何时候都可以玩的。 “爱”的能量用完后，需要时间恢复才可以继续玩。以前我以为这个设置纯粹是为了防沉迷。后来我渐渐发现，这也是这个小游戏赚钱的窍门之一。
如果你想玩这个小游戏，最简单粗暴的方法就是充值。以前我经常会收费增加步数，因为我急于通过一个关卡，觉得自己距离成功只有几步之遥。我每次可能只收二十、三十步，而且单次金额很小，所以付完钱后就不用再去办理了。我觉得，当我擅长时，我每天可能会收取数百美元。
但去年有一次，我偶然算了一下，发现这种体验有点奢侈。每关都会增加步数，最多三倍，可能要花十几块钱，但不到一分钟就会用完，而且有可能过不了关。当别人玩游戏、购买道具时，它们的价值可能会增加。这是一种变相资产。对我来说，这完全是一个消费品。
当我意识到这不值得后，我开始控制自己，尽量不浪费钱。因为我还发现这个小游戏还有很多分支玩法，比如每周比赛等等，也能达到快速获取反馈的效果。如果能量“心”用完了，我就玩这些，等回血了，再继续玩主关，如此循环下去。
虽然我会在这个小游戏上花费大量的时间和精力，但我绝对不会上瘾。毕竟，如果有紧急的事情要做，这个小游戏自然就会被遗忘。然而，这些短暂而快速的娱乐方式让我很难在空闲时间进行深入思考。即使看很长的综艺或者电视剧，也会感觉有一个心理门槛无法打开。
我也知道花时间在小游戏上与看书、学习充电相比毫无价值，但在我看来，这是一种娱乐和消磨时间的方式。我可以玩这个小游戏，因为我有空闲时间。我只是一个普通人，不像一些大人物。如果我一天不思考，我可能会损失数亿。如果我业余时间不玩小游戏，我就会把它花在其他娱乐上。
不用社交，不用获取垃圾信息，小游戏就是我的秘密花园
丽莎| 28岁，传媒行业
从2017年开始，我一直在玩一款小游戏，叫《Beach Crush》。我断断续续地上瘾已经六年了。我现在已经达到843级了。总共大约有3,000个级别。我感觉我必须玩一辈子。
毫不夸张地说，它是我的避风港、乌托邦、秘密花园。我对潇潇乐有一种绝对的超然感。我也在厕所里、地铁上、吃饭时、睡觉前玩。当工作压力特别大，想要改变主意的时候，我也会玩一些游戏来消遣。我不认为我上瘾了。有时我几个月不玩。总之，我只在需要的时候才打开小游戏来获得最直接、最即时的乐趣，然后融入到自己的日常生活中。
其他人的减压方式可能是利用业余时间看短视频和各种社交媒体。但我认为看视频、微博的本质是获取信息，而且大部分都是垃圾信息。你也可以说小游戏是弱智、垃圾，我承认。但小游戏带来的“垃圾”，玩完之后就会消失。它只会占用你一点点时间，不会继续对你的大脑产生影响。有些短视频不仅占用时间，还会将垃圾信息放入你的脑海中。
我想要的剩下的就是停止接受任何信息。就像之前一个人去大理旅行一样，晚上坐在小酒吧里，不想和别人交流。我还开了一个小游戏，一边喝酒一边玩。没关系，我觉得那是我的时间了。
我从来不花钱买这个小游戏，因为我享受通关的过程，而不是急于求成。我在通过某一关卡之前玩了100 多次。这段时间我也没有想过要花钱来快速摆脱这个层次。而且，这个游戏还有血量限制。每轮可连续玩6次。如果你没有机会了，你就不能再玩了，除非你花钱。我总是等到可以再玩的时候再回去。当然，我也尝试过玩其他游戏，但发现它们没有时间限制，我突然觉得它们不好。
我手动将海滨小小乐设置为常用小程序，因为我不想让它被其他小程序盖过风头。与它并列的常用小程序中还有天天使用的北京健康宝、天天点单的瑞幸咖啡、每天早上查看全国疫情情况的腾讯健康。
我默默地玩游戏，不打扰别人，给自己充电。找一块干净的私人土地，偶尔躲进去休息一下有什么不好？
手机被偷后，我的第一反应是我得重新玩一遍小游戏。
米莉| 31岁互联网从业者
我在2017年接触了小游戏《梦幻花园》，是一款三消养成游戏。完成消除游戏后，您将获得金币奖励。用金币，你可以购买东西来装饰你的花园。
这个游戏每天最多给出8个奖励，而且不需要玩太久。您只有每周五或周六有无限的机会。我一般每天玩半小时到一个小时，不限制的时候玩三四个小时。
刚开始的时候，我在我们队里总是排名第二、第三，总想冲到第一。而且有时候在某个地方过不了某个关卡，就开始充钱购买道具，通常都是一次性的。 12元。之后我就基本保持在第一的位置了。
2018年，我玩这个小游戏到了2000级，结果手机被小偷偷了。我当时的第一反应是：“我得重新玩一遍《花园幻想》。”朋友都笑我不担心手机，只担心游戏。
当时游戏还是小程序的形式。没有帐户，就无法保存历史记录。后来有了账号，换手机就没有这个问题了。
我已经玩这个游戏6 年了。我已经达到11089级了，充值了大概4000到5000元。到今年年初，我已经把这个游戏玩到了最后，并使用了所有可用的道具。现在APP每隔一段时间就会更新一次，也会发布几个新关卡，所以我也会时不时更新玩几个关卡。我们仍在等待游戏更新。
我身边玩正经游戏的朋友都觉得这是一个很弱智的游戏，但我不在乎，我只想快乐。我只是利用碎片时间玩，一般是在地铁上或者空闲的时候。这个APP和我的微信同屏，我基本每天都会打开。
游戏中，我的花园非常大，占据了周围所有的土地。在假期期间，官方还会有一些新的装饰，比如圣诞节主题的装饰。每到节假日，我都会想，既然有这些装饰品，我就在完成所有关卡后更换它吧。
当我第一次玩这个游戏时，我有点上瘾。我思考着如何通过这一关。我也会检查一些攻略，或者充值购买道具来过关。后来逐渐成为一种习惯，主要是为了娱乐。
不好的一点是，游戏打开后不显示时间，也不会弹出消息。有时我担心边玩边耽误工作，所以就在地铁或者其他空闲时间玩。
之前玩过2048、天天酷跑之类的小游戏，但一直没有坚持下来。最近玩了两天，一直在玩这个游戏。也许是因为它有一些可以开发的属性。建造一个花园，选择种植不同颜色的花卉，将草地修剪成弧形或方形，看着花园变得更大、更丰富。每天上去看看你的花园，真是太满足了。
我觉得小游戏在我心目中都是比较次要的，而我身边那些玩正经游戏的人确实是上瘾了。我的建议是，上班族玩小游戏娱乐或者缓解压力是可以的，但我认为给小游戏充电比较“弱智”，意义不大。不建议过度充电。
我靠着小游戏和最好的朋友创造共同话题，但回到现实后我放弃了。
凯茜| 32岁营销公关
2020年疫情发生后，我们公司开始在家办公。一开始，大家都很不舒服。工作节奏被打乱，工作内容减少很多。我和两个最好的朋友经常每天在家语音聊天，但那段时间实在是太无聊了。过了几天，我们的聊天话题就少了，实在是没什么可聊的了。
突然有一天，一位最好的朋友在我们小组中留下了一个链接，并说：“我们来玩这个小游戏吧。”她在社交平台上发现了《动物餐厅》这个小游戏，觉得挺好玩的，尤其是画风很治愈。如果大家都玩的话，还可以添加一些共同的话题。一打开，我也被游戏中可爱的小动物形象吸引了。
这个小游戏是在动物王国里经营一家餐厅，客人都是小动物。玩这个小游戏最大的成就感就是接待更多的客人，解锁新的动物。对于我们来说，最重要的是这个小游戏的操作非常简单。我认为这完全是无脑操作。
为了接待更多的客人，一方面，你需要赚取干鱼，然后用干鱼购买更多的桌子，解锁更多的菜肴。另一方面，您必须不断点击“促销”按钮才能吸引更多客人。
每当我们接待新客人、解锁新动物时，我们都会非常兴奋。有时我们只是在群里发帖，然后就开始炫耀。有时我们在语音通话中一边跳舞一边描述新客人的样子。虽然朋友们可能看不到新嘉宾长什么样，但大家就是觉得他们非常好。快乐的。
为了接待更多的客户，我也花了更多的时间上网。在家工作的时候，我会在手机上同时在线打开这个小游戏来开餐厅。工作一段时间后，我会停下来收集一些干鱼。我经常看视频广告去买更多的鱼干，因为我没有耐心。工作不忙的时候，我就不停地敲击手机，不知不觉，几个小时就过去了。
当时在家里，妈妈经常看到我拿着手机“咔嚓”，她听不懂，但我和最好的朋友们却很享受。我们也去社交平台上看看别人解锁了哪些动物，发现很多玩家似乎都是中小学生，但这并不影响我们在社区中分享对这款游戏的感受。
然而，结束了在家工作，开始上班后，我们花在这个小游戏上的时间就大大减少了。我只是在上下班坐地铁的时候才打开一点点。从去年下半年开始，由于工作上的一些变化，我玩的比较少了。
据我观察，成年人沉迷小游戏的情况并不少见，就连退休老人也沉迷其中。我妈妈从零开始玩到三千多关的小型消除游戏已经玩了三遍了。第一次是在她的手机上。更换手机后，她的账号未能保存。在新手机上尝试达到3000多个级别后，由于屏幕太小，她改用平板电脑并开设了新帐户。最近，她在平板电脑上开设了一个新帐户。我发现我又到了3000级了。
我认为玩小游戏只是成年人打发时间的一种方式。我有一段时间相当沉迷于它，只是因为我和最好的朋友有一个共同的话题。现在我已经养成了听书等新的休闲方式，小游戏的吸引力就越来越小了。
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用户评论
哎，这文说的情况我身边就有啊！以前同事就是喜欢玩这些小游戏，每天都盯着手机里那点玩意儿。单位时间效率这么低，却还乐此不疲地捞钱支持那些开发者的疯狂设想。
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说的挺对的，有些人就真沉迷了，时间精力成本都付进去，却不见成效！想想这些时间如果用来学习新技能或者提升自己岂不是更好？要明白这些游戏终究只是一个消遣罢了，不要让人的人生停留在其中啊。
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其实有些类型的“弱智”小游戏玩着还是挺解压的，偶尔放松一下确实能缓解压力。但是你说的对，过分的沉迷是不利于我们自己的健康发展和进步的。
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我也觉得这篇文章说的现象很有普遍性啊！我周围不少同事都喜欢玩一些比较休闲的小游戏，而且有些还真的花了不少钱去氪金。真是令人感慨！
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我觉得不是所有小游戏的玩家都是“沉迷”，有时候也可能是因为工作压力大，需要一个放松渠道。但你说得对，过度投入确实会影响生活和工作效率，还是要有个度。
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玩游戏是为了娱乐啊！真到了两三万的花费了就得好好反思一下自己的人生轨迹了。该学习新的东西，提升自己的能力，而不是把时间和金钱都浪费在这些虚拟世界里。
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我其实挺喜欢玩小游戏的，但就是偶尔玩玩，不会投入太多时间和金钱。我觉得生活中还是要保持对现实的热情，将更多的时间和精力放在学习、工作和与家人朋友相处上。
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我也认识不少沉迷小游戏的人类啊！他们总是说自己“再不玩就难受”，而且一旦下了决心戒掉，又很容易再次陷入其中，真是让人很无奈！
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这个现象确实值得警惕！要理性看待这类游戏，避免过度沉迷影响正常的生活和学习节奏。
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我朋友就是因为玩游戏耽误了自己的事业，最后连工作都丢了！他现在的状态真的很悲惨！希望大家都能控制好自己的行为，不要让小游戏毁掉自己的人生。
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这篇文章确实很有启发性，让我更加重视自己的时间和精力分配，要避免过度依赖这些“虚幻”的娱乐方式!
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我觉得有些游戏是可以帮助我们放松心情，缓解压力，但不能成为一种逃离现实的工具。关键还是要看自己的心态和控制能力！
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我从小就玩电子游戏，直到现在，也喜欢偶尔打打游戏。但是我知道游戏的局限性，不会让自己沉迷其中，更会把时间精力用在更有意义的事情上。
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这篇文章让我更加意识到自己需要改变一些生活习惯了. 以前总是花太多时间在玩手机游戏中，导致学习和工作效率下降。从现在开始我要重视学习和提升自我！
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我认为每个人都有自己的爱好和娱乐方式，玩小游戏如果只是个放松的方式，并不会有什么问题。但过度沉迷确实是个值得警惕的问题。
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这个“弱智”游戏的说法其实比较片面啊，每个人的喜好不同，对游戏的定义也不一样，不能一概而论。就像你喜欢阅读别人，也许人家觉得很枯燥！
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我曾经也尝试过玩这类小游戏，但很快就发现自己并不喜欢这种过度竞争的环境。我觉得人生本来就应该享受过程，而不是为了虚数奖励而拼搏。
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