大家好，关于双11米粉粮油采购指南硬核盘点！附上品牌推荐和价格分享。很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于的知识，希望对各位有所帮助！
（1）籼米推荐
所谓“南籼北粳”。南方人通常喜欢吃籼米，因为南方是籼米的主产区，而北方则多产粳米。我们日常所说的丝滑米、泰国香米、油米等都是籼米的类型。日常煲仔饭多用丝米或油糯米，因为这类米含油量较高。煮出来的米饭不仅香味浓郁，而且饱满不粘。
从下图我们可以看出，油米其实是籼米的一个分支。搞清楚籼米的特性及其分支名称后，一般来说，籼米的日常价格在3元/斤左右。如果遇到大甩卖，可以找到2元/斤以内的好价。土匪君总结了近期籼米的好价，大家可以酌情购买。
01 鄱阳湖臻香丝苗大米
天猫超市目前销售该款售价99.9元。下单满169元立减30元，满199元立减10元优惠券，并参加天猫超市5元返利促销。页面上大概率会有折扣。 3元福袋，订购2件，立减99.9元，88VIP 95折，实际付款低至53.9元，10元返利后，合计每件21.95元，折合2.2元/斤。
02 鄱阳湖茉莉香米
该款目前天猫超市售价55元。下单满199元送10元优惠券。参加天猫超市返利卡促销8元。页面即可领取209-50元优惠券，即88VIP 55折优惠。下单4件，实际付款低至78.2元，即1.95元/斤。
03 福临门东北长粒香大米
每日价格62.9元。购买2 件或以上商品可享受50% 的活动折扣。购物满129元可获10折优惠券。在叠加页面，购物满299元即可获赠30元优惠券。订购5件时，实际付款低至95.8元，折合每件19.16元，即1.9元/斤。
04王家粮仓港式油粘米
目前该款在天猫超市售价79.9元。订购3件立减35.95元。领取209-50品类优惠券，叠加88vip五折，实际支付146.06元，每件商品送10元毛潮卡订单一张。每件38.69元。合计1.9元/斤。
（2）粳米推荐
作为江苏人，最熟悉的恐怕就是粳米了。如果不是参加工作后接触到了柴米油盐，我一直以为吃的是天下唯一的粳米。事实上，粳稻不仅在江苏普遍种植，在东北也普遍种植。比如著名的东北五常米，其实就是粳米的一个分支。
从粳米的细分来看，也分为很多类型。从下图可以看出，粳稻主要广泛种植，以珍珠米、东北米、水晶米和圆粒米为主要品种。与籼米相比，粳米的价格略贵。从产地来看，东北的大米价格也稍贵一些。最有名的就是五常大米。同样，土匪君也整理了一些价格不错的粳米，大家可以酌情选购。
01北大荒盘锦米
买两件立10折，叠79送15张优惠券，再叠79送5元优惠券（优惠券中心-餐饮区领取），折合为2.4元/张斤。
02十月稻田长粒香大米
03 惠圆粒米水晶米
目前该型号在京东售价14.9元。使用京东特价版下单，生活费满100元满9元立减3元优惠券。你会得到11.9元，相当于每斤2.3元。
2、大米的生产标准
不同大米产地、类型有不同的执行标准。所以一般来说，我们在购买大米的时候，只需要看看执行标准的类型就可以知道收购价格是否合理。执行标准会在大米包装背面明确标注，大家可以仔细查看。
例如，市场上最受欢迎的五常大米和盘锦大米分别执行标准为GB/T19266和GB/T8824。也就是说，如果你购买的大米包装上明明写着五常大米，但其执行标准却标有其他标准，那么很明显你被骗了。
当然，毕竟一流的价格和一流的产品，普通的米饭并不是难吃，只是味道相对较差。上图只列出了一些比较知名的执行标准，比如元阳大米标准、定安大米执行标准、松江大米执行标准等。一般来说，只要有保护产区，就会有相应的执行标准。同样，土匪君也整理了各种执行标准不同、近期行情好的大米。
普通大米，执行标准GB/T1354
该款京东售价38.9元，plus会员37.9元。如果您订购2 件或以上，您将获得40% 的折扣。价格为22.74元/个，也就是2.2元/斤。
五常大米，执行标准GB/T19266
目前该商品在京东的售价为64.9元。店内新顾客订单3件及以上可获赠2元优惠券，叠加2件可享10%折扣。单件实际付款低至57.4元，即5.7元/斤。
盘锦大米，执行标准GB/T8824
目前该款在京东售价25.9元，即2.6元/斤。
方正大米，执行标准GB/T20040
该商品为京东官方商城，购买满3元可享减2元优惠券。加上6-5张随机选券，32.9元/袋，即3.3元/斤即可获得。
3、关于大米的著名核心产区
我国稻米区域核心产区众多，但目前东北稻米仍是普通消费者的首选。此外，偏远地区如新疆、宁夏、云南等环境质量较好的地区购买力相对较高，而湖南购买力相对较高。过去几年，由于重金属问题，其声誉一落千丈。虽然湖南米饭也很好吃，尤其是搭配炒肉。
班迪特先生还列出了中国8个核心优质稻米产区。这些产区的大米从口感上来说都是比较好的。当然，价格也令人印象深刻。
4、关于大米常见品牌和价格区间以及购买推荐
一般来说，普通大米的好价区间基本集中在1.5-2.5元/斤之间，而品质稍高的中档大米单价区间会在2-5元左右。偶尔也能找到优质大米。价格也实惠。售价超过10元/斤的大米恐怕不会引起太多关注。毕竟家里有地雷的人不多。一般来说，价格越高的，味道和营养自然会更好。市面上常见的品牌对于我这种每天关注家庭用餐的人来说都比较熟悉。土匪君还列出了一些常见品牌的价格范围，希望对您有所帮助。
福临门系列大米
福临门就不用多介绍了。他们家的大米是民族老牌子，基本集中在2-4元/斤的区间，非常适合大多数人日常的大米需求。
金龙鱼系列大米
金龙鱼也是老品牌了，也是最近价格和折扣都不错的公司。基本上都是潜水价。不知道他们是不是指望这次清库存。不管怎样，有需要的可以囤起来。基本上都可以控制在2元/斤左右。
五丰系列大米
吴峰背靠的是国企华润，所以看到金龙鱼跳水抢市场，自然不会落后，而且最近的价格也很吸引人。
十月稻田系列大米
另外常见的还有御道府、香满园、柴火院等。价格区间与上述基本类似。有兴趣的可以关注一下，可以买到好价钱。
二、食用油推荐
由于各种油的油酸含量和维生素含量不同，所以大家只要知道：不要长期吃同一种油，并且可以时常换油。所以，这次推荐是分类别的，大家可以根据自己的需求来购买。
（一）选购攻略
策略一：能买大品牌就不买小作坊。
策略二：根据使用场合购买，比如
烹调用花生油/菜籽油
炸玉米胚芽油
豆油焖
烤椰子油
拌菜用各种坚果油（核桃油、芝麻油等）
先说一下日常常见的三种油，花生油、葵花籽油、玉米油。如果要烘焙，这三种油中更推荐玉米油！
（二）花生油品牌推荐
1、鲁花5S物理压榨一级花生油
花生油行业领头羊，5S压榨技术真厉害。鲁花花生油美味又健康。 25元一升已经算不错的日常价格了。近日，京东6.09L包装售价189.9元。下单即可立减40元。订购1件，消费满200元即可使用优惠券立减20元。主打产品实际支付低至130.9元。可以参考一下最近的好价格。
2、胡姬花
古小挤价格比鲁花贵。往年，日常好价基本在25元/升左右。今年价格猛涨，基本在30元一升左右。这次双十一还推出了满减活动，大家可以去看看。满减优惠，您有机会获得低于25元/L的好价格。
3、福临门
香味虽然不如二花，但是比较好，因为比较便宜。精选山东时令大花生，采用传统压土工艺。
4、金龙鱼浓香花生油
最近我发现食用油的价格比往年似乎有所上涨。往年，金龙鱼的香浓花生油售价为每升15元甚至更低。目前，双十一期间，这款产品的售价为94.9元，有需要的朋友可以购买。
（三）葵花籽油品牌推荐
葵花籽油是一种比较淡的食用油，油的颜色也比较清晰。比较推荐的是Doli。推荐福临门和金龙鱼搭配性价比更高。
1、多力葵花籽油
是最早的葵花籽油品牌。价格一直比较稳定，波动不会太大。双十一购物有赠品，平台优惠券也会叠加。有需要的可以进来！
2、福临门
福临门有玉米油和葵花籽油各3.5L或3.68L一套，大多数情况下比单独购买葵花籽油更划算。如果拼单最终价格为107.9元，还可以返还32元的毛超优惠券。
3、金龙鱼
还有葵花籽油和玉米油的套装。好的价格在50元左右。每种油可以购买3.6 升。价格和福临门差不多。好价格在毛潮还是经常能找到的，也有机会达到8元/L。
（四）玉米油品牌推荐
玉米油是各类油中性价比相对较高的油。很多主流品牌在价格好的时候可以做到每日10元/L以下的低价。比如福临门、长寿花、西王等等，福临门是我经常用的。烹调时色泽清亮，清香扑鼻。非常适合煎炸。油的颜色非常清澈，没有杂质。你可以尝试一下！
目前该机型在天猫超市售价74.9元。订购2件立减10元。加140-10张天猫超市优惠券，用猫超级卡返20元。 88vip领取实际付款低至103.31元。最近这个价格不错。
三、面粉选购
面粉按其面筋含量一般分为三类：高筋面粉、低筋面粉和中筋面粉。家用面粉一般以中筋面粉为主，日常用来蒸包子、包子、煎饼。那么我们来谈谈通用面粉。
（一）选购攻略
采购小麦粉时注意国标GB/T 1355，质量有保证！
GB/T 1355-2021 小麦粉不含其他添加剂。国家标准规定原料只有小麦和水。不允许添加氧化苯甲酰、过氧化钙等“增白剂”、面粉增筋剂、面粉品质改良剂、面粉降筋剂等。添加它是有缺陷的产品。
（二）品牌推荐
1、金龙鱼
家庭使用，建议大包装。相对来说，金龙鱼面粉的价格要高一点，好的价格可以在5公斤20左右。
2、香满园
益海嘉里旗下的香满园，几乎是大品牌小麦粉中最便宜的。每日价格为20元/5公斤。可以随便买。适合对面制品要求不是很高的朋友。
用户评论
终于等到这个了！双十一买米面粮油我总算是找到了攻略，选对品牌好重要啊，以后就来看看这些推荐！
有12位网友表示赞同！
这篇文章太全了！我去年买的米面都还没用完，感觉这篇攻略能让我省好多钱。特别是我喜欢吃那种牌子的油，竟然列在了榜单里！
有16位网友表示赞同！
双十一囤货真的很辛苦，这次看了这个攻略，直接选购就好啦！而且还能知道价格变化，真是太方便了！
有20位网友表示赞同！
看来要买粮油还是得好好研究一下，品牌之间差距那么大啊！不过这样说我倒觉得更想参与这场剁手狂欢了。
有19位网友表示赞同！
哈哈，这篇文章好搞笑啊！说什么“硬核盘点”，实际上就是个购物清单嘛，但我还是很感谢作者的推荐，毕竟我也是双十一要冲一波的选手。
有9位网友表示赞同！
文章写的确实不错，比较实惠的品牌就适合日常采购，想要口感更好的可以选择贵的品牌。我觉得这样的排名分类很有帮助！
有11位网友表示赞同！
说的太有道理了，选择合适的米面粮油真的比买便宜的东西重要多了！我每年双十一都是囤货狂欢，今年得根据这篇攻略好好挑选一下！
有11位网友表示赞同！
这个价格对比也太过实际了吧，有些品牌的涨价速度真是厉害。不过这种实用的信息能帮到很多人！
有7位网友表示赞同！
感觉像广告片一样！我更希望看到一些专业的评测和比较，而不是简单的品牌推荐和价格分享。
有17位网友表示赞同！
双十一买米面粮油确实要慎重！这篇攻略虽然提供了很多参考，但是最终还是要根据自己的需求和预算来决定。
有9位网友表示赞同！
为什么不把各个品牌的详细参数和营养成分也列出来呢？这样才能更全面地帮助大家做选择！
有9位网友表示赞同！
这份攻略挺有用的，尤其是那种价格比较实惠的品牌，适合我这种学生党！不过我希望也能看到一些有机、健康的粮油产品推荐。
有15位网友表示赞同！
这个品牌的排名真的难以理解，明明那个牌子更香更有口感，结果却被排在后面了。感觉这种评比标准很不合理！
有10位网友表示赞同！
双十一的时候价格波动很大，这篇攻略提供的只是参考价，实际购买还是要看当天促销活动。
有11位网友表示赞同！
文章内容挺详细的，但图片和视频能够更直观的展示产品和品牌信息会更好一些！
有7位网友表示赞同！
我觉得这篇文章还是值得参考的，尤其是一些不熟悉的品牌可以从这里了解一下，省去我多方查询的时间。
有19位网友表示赞同！
双十一购物陷阱太多，这篇攻略提醒得很有道理，要货比三家才能买到真正实惠的产品！
有15位网友表示赞同！
除了推荐产品，还可以分享一些囤粮的技巧和注意事项，比如储存环境、使用期限等等，这样更加全面完善。
有11位网友表示赞同！
看了这篇攻略之后，我发现自己平时选购米面粮油的方式还真是不太科学！以后要多参考一下这些品牌推荐和价格对比～
有12位网友表示赞同！